じぶんと出逢うたのしみ

自分のことって本当はよく知らない。どんなことで何を感じてますか?

2021-05-06から1日間の記事一覧

自分で選べると気づく

感情は自分で選べるとか 言いますよね。 湧いて来ちゃうので 選べるのかどうか。。。 感情は置いといて 食べる物とか 近所のスーパーで買うのが 当たり前だと思っていました。 食べる物を選んでいるようで 実は選んでいなかったのじゃないか?と。 オーガニ…

頭の声と、腹の声

色んな思考がいっぱい出てきますよね。 だいたい私の場合は 夜更かししちゃって それについての 色々。 早く寝れなかった またやっちゃった またスマホ見て時間潰してしまった そんな自分をなんとかしなきゃ! 寝る準備をしているのに 頭の中は そんな思考の…