じぶんと出逢うたのしみ

自分のことって本当はよく知らない。どんなことで何を感じてますか?

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

幸せの上

ずっと広がっていてずっとあるのに、 なかなか気づかなかった。 よくそこそこにあるとか言われてもわからなかった。わかったフリとかしてました。 そこに座って周りを見回してみたらわかります。 ひたすら問題を探していることに気づきますか? ただ座って、…

どうしたら?どうしたい?

どうしたら?という質問を自分に投げかけていても、答えは出ません。 その質問に答えが出てこない、出てきても何となくやる気にならないのは、 どうしたら。。。のあとに、いいのだろう?? という善悪、正誤を導き出そうとする言葉が出て来てしまいます。 …

朝、雀の鳴き声が聞こえて来ました。 聞こえている、鳴いていることに気づいて、 気づいている感覚が、 聞いている自分は喜びでした。 仕事へ向かう車の中。 仕事のことを考えながら、嫌だな〜と思ったけれど、道中の景色に意識を向けるとまた喜びが湧いてき…