やる気になるまで待つって ずっとやってました。 あなたもやってますか？ 洗い物、面倒ですよね。 やりたくない。 ゴロゴロしていたい。 でもとりあえず 立ってみる。 それだけでも大丈夫です。 ゴロゴロしている自分から もう変化してます。 変な励ましでは…

本当は気持ちの良いことなのに 違う認識になってしまっていたら もったいない。 一日働いて汗をかいて お風呂に入ったら あ〜疲れた〜 と言っていることありませんか？ でもお風呂が嫌いな人でなければ 大抵は 気持ちいい〜 のはずです。 私は髪を結んでいる…

間違えたくない。。。 無意識に近いけれどある。 間違えると嫌な思いをする。 学校で散々植え付けられましたね。 何が苦しいのだろう？と思った時 これでいいのか？ 正解なのか？ という問いが底の方から出てくる。 そうそう。 マイナスエゴちゃんは 全力で…

今までになく 今年の夏はなぜか 戦争のこと 戦没者の方のこと 日本のこと そんなことばかりを考えています。 お導きでもあるんでしょうね。 今日はお道のお仲間とライブで 鎮魂をさせて頂きました。 ご先祖さま 日本のご先祖さま 世界のご先祖 そして自分自…

仕事をしていると毎日 コロナについての話になります。 怖いと言いながら マスコミの報道を鵜呑みにして 何がどう怖いのか 自分でもわからずに 怖いと言ってるから怖いんだろう。。。 という程度の人がほとんどです。 びっくりするほど こんなにもTVからの情…

朝の段階では ゆったり目の予約状況だったのが 1時間ほどで満員。 あー、良く働いて気持ちいい。 自分のお客さんばかりって 気持ち良い！

日本人であるけれど 日本人とはどんな民族なのか どんな性質で どんな歴史で どんな特性のある民族なのだろう。 日本が危ないと言われて久しい。 平和ボケしていると20代のころ ご縁のあった老師に言われた。 意図して骨抜きにされているのだと 話してくれた…

久しぶりに親族でBBQやりました。 外に一日中いるのはしんどいかな〜と思いきや 確かに暑くて、ムシムシしてて、 汗ベタベタになったけど 自然に流れる汗は お風呂で流すと あとは気持ち良くて エアコンの中にいる時よりダルさもなく ずっと身体は軽くて 心…

どうでもいいことですが 今日、娘とカーペットを洗いました。 お風呂の桶にカーペットと洗剤と少ない水を入れ 娘が入って踏む。 二十歳を超えてる娘でも 結構楽しそうで 子供の頃に母親に言われて お風呂桶に入ってバチャバチャと 踏んだのを思い出しました…

うちの保護犬ちゃん、雷がとても苦手。 TVの後ろに隠れたり、押入れに逃げ込んだり。 何かいい方法はないか？と検索してみたら 布を身体に巻くやり方が出て来たので やってみました。 ビビリは変わりませんが 逃げ込んだ押入れの中で ちょっと落ち着きが増し…

コロナさんのおかげですかね。 今年は緑が復活してるように感じます。 毎年、蝉が大量に発生する我が家周辺ですが 今年は梅雨が長くて蝉は少なめ。 それでも元気に鳴いてます。 いつもは歩いているだけで 蝉がぶつかって来るような状態なんですが。 夏にはや…

自分のやっていること 状態とか 言動とか とにかくダメ出ししちゃう私 ダメ出ししてるのに 気付けるようになってくると ダメ出しがあっても それをまた見て 動揺してたりする自分もみて 二つの自分を見ている 三つ目の私になると ダメ出しも現象で やってる…

感情に良いも悪いもないんです。 何を問題にしているのか？ それが問題だと思って だから なんとかしなきゃと 頑張っているんだよね。 それって 本当に問題ですか？ というか そもそも 本当にあなたが思っていることって 本当にそう思っていますか？ 気に入…

最近の世間の騒ぎに翻弄されたりしますが、 ホッとする時間を意識していますか？ 娘とお茶を入れて飲むとき 犬のスヤスヤの眠る姿を見るとき 気持ちいい風に吹かれるとき ホッとする時間も、感覚も、感性も、 自分にはあるということを 意識してみてください…