この頃 頭の思考の選ぶ選択を
客観視している
ということが起きて来ています
やっているというより
起きている感じ
日々の小さな選択をする度に
あれ？
これって人目線をイメージして
やっているな。。。と
そんな時は頭で思考で
選んでいるようで
そこから頭の意識をずーっと下げてみると
自分はそれをどう感じて
どんな選択をしたいのだろう？
となる
自分で選らんでいるつもりで
反応でそれをしていることを
見ているような感覚
そしてはっきりと選べないまでも
頭ではないところで
感じてみること自体が
心地よくて
また次もそれが起きてくるという
今まで無かった感じでもあり
懐かしい感じでもある
本当のところ
あなたはどう感じていますか？
ぽつんと一人になって
感じてみてください
