ちょっと嫌なことがあって 怒り この怒りも 怒りをなんとかしようとすることで ますます長引く。 そして、 こんなことをされたのだから 怒るよ！ って言うのも手放したくない。 それが見えた。 こんなに この感情に 執着してる。 憎んでいたい それを手放し…