作為で生きてるのよね

ああしよう、こうしよう、

こうならなきゃ、

そんな思考がずーっと湧いてることにも

気づけるかどうか。

しなきゃ！

ならなきゃ！

なろう！

作為ですよね。

いけなくないです。

あって当たり前。

それが本当の心の声ではないということ。

作為がない時

平和で静かで、

あるがまま。

意識はぐっと下がって

丹田のあたりかな。

でも、

そうなろう！

ならなきゃ！

となったら作為です。

なってもならなくても

どっちでもいいんです。

なりたいかどうか。

ずーっとあなたを待っているあなた。

離れたこともない。

でも作為で動いて作為で生きてる時間が

長いなぁ〜と思う。

自分もね。

ではお休みなさい。