スルーするなんておかしい。
職場のスタッフがちょっとシンドイことがあって。。。と、話を聞いてたら、
辛いけど、スルーすればいいんだよね。。。って言ったので、
思わず、それは無理でしょ?
既にそれだけ騒いでるんだから。。。
スルーするって騒ぐ前に、感じる前にすることじゃん?
って言ったんですが、
そういうのってあるよな。
気にしない。。。って言ってる時点ではもう気にした後なんだから。
気にしたことをなかったことに出来ないんだし、気にした。。。ってだけだし、
くっそー、ムカつく!って湧いて来ちゃったんだから、それでいいんだよね。
そうなんだ、ムカつく!っていう反応があるんだ。。。って見てあげたらそれ以上には進まない。
疲れる自分をなんとかしてタフになりたいとか、戦ってたけどさ、
それって結構ストレスだよね。
いい気分でいなきゃ!とやってる時、いい気分ではないんだし、
リラックスしなきゃ!とストレスを感じる。
まんま。。。でいいんだよ。