それを手放したら損をしますか？

ちょいちょいジャッジが出て来ます。

あのことや

あの人のことや

こんな自分とか

でもね

その思考　(思考で出来てるから)

手放したら

何か損しますか？

何か失いますか？

悔しくて悔しくて

恨み言を言ってやりたくて

でもそんなことを選ぶ自分

本当は嫌なんじゃないですか？

もちろん

どうしても譲れないってことは

あると思います

でも嫌な思考(イメージ)→感情

ちょっと脇に置いて

何か損するか

何か減るか

感じて見てください

コレって

自分の持っている思い込みも

そうなんですよね

損をするような気がしてるだけ