じぶんと出逢うたのしみ

自分のことって本当はよく知らない。どんなことで何を感じてますか?

有ることに気づくこと

有ること、在ること。。。

 

今まで、読んでました。

聞いてました。

 

有るものに意識を向けるとか。

 

そもそも、無いからのスタートの

スピリチュアルだったり、

メソッドだったり。

 

そう。

これも言われたよ。

無いものに意識が行ってるとか。

 

やれてることに意識をむけてみようとか。

 

で、まあ、

また、有ることに意識を向けるが

やれてない〜

にもなるんでしょうけど。

 

身体があることとか、

犬、飼ってることとか。

 

結構、やれちゃってますわ。

 

是非、やれてるという事実に気付いてみてください。