自分に厳しいよ〜笑

みんな

多分

とても

自分に厳しい。

あの時の自分の言葉や態度

ああすれば、こう言えば

よかった。。。

なんであんなこと言っちゃったんだろう。。。

もっとこうだったら

もっとこうならなきゃ。

厳しいよね。

自分に優しくって

色んな方法があるのだろう。

好きな食べ物を

食べたり

欲しいものを買ったり。。。

でもさ、

嫌な思いを消すためや

そんな自分を慰める為に

大好きを使うのは

もったいないかも。

大好きは

楽しく

単純に楽しんで

喜びを味わうのに

使ってさ

そんなことや

あんなことをした自分

ただ

自分を大切に思ってみる。。。

そんなあんなを

しててもしてなくて

評価をやめて

自分を想ってみる。

責めるのをとめて

止まって

優しくしてみる。

自分に自分が

戻って来る感じが

わかるでしょうか？？